冰陀螺

1.背景介紹

冰陀螺還有另外一個(gè)名稱“冰尜”，是我國(guó)北方地區(qū)一種常見(jiàn)的民間冰上運(yùn)動(dòng)，文化歷史厚重。從"尜"字的字面意思就可以看出它的大概形狀,冰尜上端呈平面，下端為尖形，或鑲鐵珠，玩時(shí)用鞭繩纏繞陀螺，猛然用力往上拉，使它在地面上旋轉(zhuǎn)，并不斷抽打使它持續(xù)旋轉(zhuǎn)。若在上端平面涂上顏色或彩紙，旋轉(zhuǎn)時(shí)即好看又有趣。

2.適用人群

聽(tīng)力殘疾，智力殘疾，肢體殘疾和精神殘疾康復(fù)者。

3.活動(dòng)目的

冰陀螺兼具娛樂(lè)與健身雙重功能，對(duì)于訓(xùn)練殘疾人反應(yīng)能力，鍛煉上肢力量均有顯著效果。和平時(shí)玩的陀螺不同，在冬季開(kāi)展冰陀螺活動(dòng)，更能提高其活動(dòng)趣味性，提升殘疾人冬季健身意識(shí)。

4.場(chǎng)地、器材要求

(1)冰陀螺不僅限于在冰面上進(jìn)行，更多時(shí)候，在空曠，平整的地面上都可以開(kāi)展。

(2)冰陀螺尺寸一般為直徑8厘米，高11厘米，鞭尺寸為50厘米長(zhǎng)桿鞭。

5.活動(dòng)規(guī)則

(1)比賽開(kāi)始后，由裁判員鳴哨，每個(gè)參賽選手在指定的冰面上，將自己的陀螺旋轉(zhuǎn)起來(lái)。

(2)規(guī)定時(shí)間為參賽選手自由抽打時(shí)間，之后計(jì)時(shí)開(kāi)始，計(jì)時(shí)停止后不可以再次抽打陀螺。

(3)勝負(fù)以陀螺持續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)評(píng)判。

來(lái)源：白山市殘聯(lián)

初審：張曉鷗

復(fù)審：王勝文